Стальной Сержант
Диван, отставить!
Мышкой не считается.
Пинки по расписанию в Telegram
Вступить в группу
TelegramВ роте не кусают. Сержант — исключение.
В главной роли — ты
Коврик и гравитация — в ролях второго плана
Задание. Тренировка. Доклад.
С нуля
тоже берём.
Один подход покажет, с чего начать.
Сержант выдаст
задание по твоим силам.
Сделал — доложи. Отмазки
здесь уже все слышали.
- 50 подтягиваний
- 100 анжуманя
- 300 на пресс
- 300 приседаний
До этих цифр ещё доползём. На входе берём даже с нулём.
Клубный пропуск
100Starsодноразово · все программы
Вступить в ротуСначала познакомимся бесплатно. Пропуск — в Telegram.
Условия участия
Первый пропуск — 100 Stars, одноразово. Все четыре программы включены. Нужен перерыв — поставь программу на паузу. За постоянные пропуски тренировок исключают из группы. После исключения каждый следующий вход вдвое дороже.
